El libro se basa en un plan de cuatro semanas que combina el ejercicio físico y la alimentación para ponerse en forma con y para mejorar la vida sexual.? Plan de ejercicios sexuales para tomar las mejores posturas? Una dieta específica para disfrutar del sexo al máximo? Seguimiento día a día, con seductoras propuestas para cada momento? Más de 100 sensuales fotografías