SABER CUIDARSE PARA PODER CUIDAR DELGADO, FIDEL
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- Género Lecturas complementarias
- Editorial PPC
- Año de edición 2006
- ISBN 9788428812979
- Idioma Español
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Resumen
Claves fundamentales y propuestas concretas para cuidarse a sí mismos quienes quieren cuidar saludablemente a los demás: como cuidarnos según somos, cuidar el cuerpo con el que cuidamos, convertir la alergia en alegría, cuidar con humor, controlar y reciclar las emociones negativas para mantener una higiene integral, cultivar la lucidez como antídoto de todas las formas de sufrimiento, cuidar la autoestima o ejercer modos de consuelo saludable...
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