FELIZ COMO UNA PERDIZ. Mindfulness, actividades, juegos, música y otros hábitos BARRABLE, ALEXIA y BARNETT, JENNY
Nota media
-
Sin votos
0 críticas
- Género Lecturas complementarias
- Editorial AMAT
- Año de edición 2018
- ISBN 9788417208288
- Idioma Español
No hay información que mostrar
Compra este libro en:
Amazon
AgapeaMi biblioteca
Resumen
En esta guía práctica la neurocientífica Jenny Barnett y la profesora y madre Alexia Barrable demuestran que puedes aumentar de forma espectacular la felicidad de tu hijo con solo unos minutos al día. Y lo hacen a través de métodos cuya eficacia ha sido demostrada científicamente y que inculcarán en ellos habilidades de felicidad que les durarán toda la vida. Un libro repleto de actividades sencillas para niños de todas las edades donde descubrirás: -Que practicar el mindfulness es posible, incluso, para un niño pequeño. -Que pasar tiempo al aire libre, sea cual sea el clima, mejora el estado mental.
