100 RECETAS PARA ADELGAZAR SIN PASAR HAMBRE

100 RECETAS PARA ADELGAZAR SIN PASAR HAMBRE COHEN, JEAN-MICHEL

Portada de 100 RECETAS PARA ADELGAZAR SIN PASAR HAMBRE
Nota media - Sin votos 0 críticas
No hay información que mostrar

Compra este libro en:

Logo Amazon Amazon Logo AgapeaAgapea

Mi biblioteca

Inicia sesión para: Lo estoy leyendo Lo quiero leer Añadir a mi biblioteca

Resumen

Adelgazar comiendo es posible. Seguir un régimen de adelgazamiento no significa necesariamente vivir frustrado ni pasar hambre. Para adelgazar comiendo, el doctor Jean-Michel Cohen nos propone 100 recetas ligeras, deliciosas y saciantes para acabar con el picoteo intempestivo. Clasificadas por tipo de plato, van acompañadas de consejos sobre nutrición así como del número de calorías que aporta cada porción. Para experimentar de nuevo la placentera sensación de alimentarnos bien.

Otros libros del autor

Ver todo
100 PLACERES LIGEROS DE CHOCOLATE
100 PLACERES LIGEROS... COHEN, JEAN-MICHEL
EL MÉTODO COHEN. Pierda peso para siempre
EL MÉTODO COHEN. Pie... COHEN, JEAN-MICHEL
HE DECIDIDO ADELGAZAR
HE DECIDIDO ADELGAZA... COHEN, JEAN-MICHEL
1800 CALORÍAS PARA SER FELIZ
1800 CALORÍAS PARA S... COHEN, JEAN-MICHEL

Otros libros que me pueden gustar

EL CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA
37 críticas
EL CABALLERO DE LA A... FISHER, ROBERT
MUCHAS VIDAS, MUCHOS MAESTROS
14 críticas
MUCHAS VIDAS, MUCHOS... WEISS, BRIAN
¿QUIÉN SE HA LLEVADO MI QUESO? Cómo adaptarnos a un mundo en constante cambio
30 críticas
¿QUIÉN SE HA LLEVADO... JOHNSON, SPENCER
LOS CUATRO ACUERDOS. Una guía práctica para la libertad personal
13 críticas
LOS CUATRO ACUERDOS.... RUIZ, MIGUEL (Don Mi...
HISTORIAS DE DIVÁN
5 críticas
HISTORIAS DE DIVÁN ROLÓN, GABRIEL
LA BUENA SUERTE
15 críticas
LA BUENA SUERTE ROVIRA, ALEX y TRÍAS...
BÉSAME MUCHO: Cómo criar a tus hijos con amor
6 críticas
BÉSAME MUCHO: Cómo c... GONZÁLEZ, CARLOS
EL MENSAJE QUE LLEGÓ EN UNA BOTELLA
6 críticas
EL MENSAJE QUE LLEGÓ... ADLER-OLSEN, JUSSI
EL SUEÑO DE MI DESVELO. HISTORIAS DE LA NBA CON NOCTURNIDAD
6 críticas
EL SUEÑO DE MI DESVE... DAIMIEL, ANTONI
UN REGALO PARA TODA LA VIDA
3 críticas
UN REGALO PARA TODA... GONZÁLEZ, CARLOS
LA MAGIA DEL ORDEN. Herramientas para ordenar tu casa y tu vida
16 críticas
LA MAGIA DEL ORDEN.... KONDO, MARIE
AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS
7 críticas
AMARSE CON LOS OJOS... BUCAY, JORGE y SALIN...
EL PAPEL AMARILLO
9 críticas
EL PAPEL AMARILLO PERKINS GILMAN, CHAR...
EL CAMINO DE LAS LÁGRIMAS
4 críticas
EL CAMINO DE LAS LÁG... BUCAY, JORGE
SER FELIZ EN ALASKA. Mentes fuertes contra viento y marea
3 críticas
SER FELIZ EN ALASKA.... SANTANDREU, RAFAEL
¡QUÉ VIVA LA MÚSICA!
7 críticas
¡QUÉ VIVA LA MÚSICA! CAICEDO, ANDRÉS
BÉSAME MUCHO: La guía definitiva para criar a tus hijos con amor
1 crítica
BÉSAME MUCHO: La guí... GONZÁLEZ, CARLOS
MI NIÑO NO ME COME
3 críticas
MI NIÑO NO ME COME GONZÁLEZ, CARLOS
CONVERSACIONES CON DIOS I
2 críticas
CONVERSACIONES CON D... WALSCH, NEALE DONALD
PRACTICANDO EL PODER DEL AHORA
1 crítica
PRACTICANDO EL PODER... TOLLE, ECKHART
LOS SECRETOS DE LOS ASESINOS DEL EMPERADOR
1 crítica
LOS SECRETOS DE LOS... POSTEGUILLO, SANTIAG...
POR QUÉ FRACASAN LOS PAÍSES
2 críticas
POR QUÉ FRACASAN LOS... ACEMOGLU, DARON Y RO...
EL CUADRANTE DEL FLUJO DE DINERO. Guía del Padre Rico hacia la libertad financiera
2 críticas
EL CUADRANTE DEL FLU... KIYOSAKI, ROBERT T.
¿AMAR O DEPENDER? Cómo superar el apego afectivo y hacer del amor una experiencia plena y saludable
¿AMAR O DEPENDER? Có... RISO, WALTER
UN NUEVO MUNDO AHORA. Encuentra el propósito de tu vida
2 críticas
UN NUEVO MUNDO AHORA... TOLLE, ECKHART