EL MAL DORMIR. Un ensayo sobre el sueño, la vigilia y el cansancio

EL MAL DORMIR. Un ensayo sobre el sueño, la vigilia y el cansancio JIMENEZ TORRES, DAVID

Portada de EL MAL DORMIR. Un ensayo sobre el sueño, la vigilia y el cansancio
Nota media - Sin votos Sin votos 0 críticas
  • Género Ensayo
  • Editorial LIBROS DEL ASTEROIDE
  • Año de edición 2022
  • ISBN 9788417977948
  • ISBN digital 9788419089069
  • Idioma Español
No hay información que mostrar

Resumen

«Siempre he dormido mal. Este es uno de los hechos fundamentales de mi vida.» Así arranca este libro sobre la experiencia de quienes, como el autor, tienen problemas de sueño. No se trata aquí el insomnio extremo, sino más bien esa persistente dificultad para dormir que, si bien permite llevar una vida razonablemente normal, marca nuestra relación con la noche, con el día, con el trabajo, con las personas que nos rodean, y nos aboca a sentimientos de soledad, fracaso y frustración. Apoyándose en la historia social y cultural del sueño, así como en vivencias propias y ajenas, David Jiménez Torres retrata la experiencia cotidiana del maldurmiente en una sociedad acelerada. ¿Es cierto que hoy dormimos peor que nunca? ¿Somos víctimas de los modernos horarios de trabajo, de un «capitalismo 24/7» y de las pantallas de nuestros móviles? El mal dormir es una luminosa meditación sobre un trastorno tan corriente como misterioso, que pretende mostrar un aspecto desconocido de la existencia a quienes no tengan problemas de sueño y ofrecer a quienes sí los tienen el tenue alivio del reconocimiento.