Este libro reúne sentencias y reflexiones de Ramiro Calle −maestro de yoga y uno de los más destacados orientalistas de nuestro país− con pensamientos de yoguis y maestros consagrados, así como con varios cuentos milenarios. Su intención es transmitir en pocas palabras la esencia de una disciplina que busca transformar la mente en aras de una vida más serena y mejor.