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GUÍA DEL CORREDOR 2010 MARTÍNEZ, CHEMA

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Resumen

La Guía del corredor 2010 es un diario de entrenamiento en el que el deportista podrá apuntar tanto los kilómetros que recorre cada día como sus tiempos. Además de contener los principales eventos deportivos relacionados, esta agenda ofrece al corredor los ejercicios y consejos de Chema Martínez para evitar lesiones y mejorar su salud y rendimiento.