Ha soñado que una persona corría: ¿qué significa según la tradición popular? ¿Y según los grandes psicólogos? * Ha soñado con dulces: ¿qué significa según los antiguos intérpretes, según los grandes psicoanalistas, según la tradición popular? ¿Y qué número debe jugar a la lotería? * Ha soñado con una mujer desconocida: ¿representa algo en particular? ¿Es un signo positivo o negativo? * Ha soñado con hormigas: ¿qué sentido profundo esconde este símbolo? En este libro encontrará las claves esenciales para interpretar los sueños y, lo más importante, según el pensamiento de los antiguos, la interpretación del saber popular y la de distintas escuelas de la ciencia moderna. Este amplio abanico de posibilidades le permitirá elegir (el libro le dirá cómo) la más adecuada a su situación personal. Además, este manual le enseñará a dormir bien, a mejorar la calidad de los sueños y a evitar los sueños angustiosos. Sin requerir grandes esfuerzos de comprensión, le proporcionará una cultura del sueño completa, fisiológica, psicológica, histórica, mágica y cabalística. ¡Y todavía con más informaciones! Silvana Borile, periodista y publicista, se dedica desde hace años a estudiar los sueños, y colabora en revistas semanales y mensuales. Imparte cursos de Síntesis Armónica, un método que utiliza técnicas de relajación, de respiración, de desbloqueo de tensiones, de recuperación de energía, mantra y sueño guiado.