EL ORIGEN DE LOS ÁSANAS: Las fuentes de la práctica del yoga

EL ORIGEN DE LOS ÁSANAS: Las fuentes de la práctica del yoga FERNÁNDEZ, ISABEL

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Resumen

Los ásanas son herramientas fundamentales en el camino de la autorrealización. Usándolos conscientemente nos hacemos responsables de nuestro propio crecimiento. Por primera vez en la historia de esta disciplina se desvela con todo tipo de detalle cómo nacieron todas las familias de ásanas.

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