LOS 100 (CIEN) ALIMENTOS QUE CURAN de la A a la Z

LOS 100 (CIEN) ALIMENTOS QUE CURAN de la A a la Z LIÉGEOIS, VÉRONIQUE

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Resumen

Los alimentos nos aportan la energía que nuestro cuerpo necesita para funcionar y también contienen numerosas sustancias naturales capaces de regular nuestro funcionamiento celular, estimular nuestras defensas o eliminar sustancias que nos son tóxicas.

En este libro encontrarás los 100 alimentos que cuidarán de ti, organizados de la A a la Z y con una exhaustiva explicación de sus cualidades nutricionales y del impacto que tienen en nuestro organismo. También incluye consejos y recetas para elaborar nuestros propios cosméticos naturales a base de frutas y verduras.

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