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CÓMO SUPERAR LA ADICCIÓN A LA COMIDA ROTH, GENEEN

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Resumen

¿,De dó,nde viene el ansia de comer má,s de lo necesario, de atracarse de comida? Por qué, un desengañ,o amoroso puede llevar directamente a vaciar la nevera? Nuestra relació,n con el alimento es una metá,fora de nuestra manera de afrontar los conflictos e imperfecciones de la vida. Si no vamos a la raí,z, al origen de una hambre que parece inagotable -y que no tiene nada que ver con el estó,mago-, ninguna dieta será, suficiente. Los numerosos testimonios que se recogen en este libro enseñ,an có,mo liberarse de un há,bito compulsivo que es causa de sufrimiento, pero que a la vez oculta carencias y necesidades má,s profundas. Hay una manera de acabar con la angustia que nos lleva a comer en forma compulsiva: he aquí, un programa que ha comprobado su eficacia en la resolució,n de los conflictos que subyacen en los trastornos de alimentació,n.