TRANSFORMA TU ALIMENTACIÓN. Aprende paso a paso cómo estar sano y vital BRADFORD, MONTSE
Nota media
7
Muy bueno
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- Género Lecturas complementarias
- Editorial PAIDÓS
- Año de edición 2015
- ISBN 9788449331107
- Idioma Español
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Resumen
Cuando queremos provocar un cambio en nuestras vidas y no sabemos cómo empezar, el exceso de información puede resultarnos agobiante, tanto que al final decidimos dejarlo todo y no hacer nada. En este tiempo, en el que vivimos acelerados y deseamos conseguirlo todo de forma exprés, Montse Bradford —pionera en la Alimentación Natural y Energética— te ayudará a empezar el camino de la transformación personal hacia una mejora de tu salud. Si sigues los seis pasos que se proponen en el libro, podrás poner en práctica la forma de alimentación y vida que la autora ha ido enseñando durante los últimos cuarenta años de su trayectoria laboral.
