Cada vez sabemos más cómo alimentarnos de forma sana y equilibrada o cómo mejorar nuestra salud. Pero ¿sabemos cómo controlar nuestra fertilidad? Sólo con información sobre los distintos métodos que existen podremos ejercer el derecho al control de nuestra fecundidad. Esta completa guía repasa los métodos convencionales y los llamados métodos naturales para concebir conscientemente o, por el contrario, evitar la concepción. Además, divulga el conocimiento de la fertilidad femenina, la masculina, y la combinada hombre-mujer para que la planificación familiar sea una tarea compartida y el ejercicio de un compromiso común. Útil tanto para quienes buscan el embarazo como para quienes quieren evitarlo, este libro es un manual práctico de conocimiento y gestión de la fecundidad humana, y una ayuda para entender, reconocer y regular la fertilidad... ya sea para favorecerla o para limitarla. En definitiva, para facilitar una elección informada.