Este año vamos a trabajar la fortaleza. Vivimos en una sociedad a la que le gustan las personas fuertes, pero a pesar de la importancia que le damos a aparentar que lo somos, cada vez hay más personas deprimidas y que se sienten débiles. No te pido que aparentes nada, sino todo lo contrario, que te...

Las crisis pueden ser oportunidades para descubrir nuestra verdadera identidad. Al honrar nuestras peculiaridades podemos hallar nuestro poder superior. La celebració,n del cará,cter ú,nico y especial de cada cual nos conducirá, a la aceptació,n del verdadero yo. Su experiencia p...

Apreciar los pequeños placeres de la vida cotidiana es la clave de la sabiduría y de la felicidad. Sin embargo, todos dejamos escapar cada día multitud de oportunidades para percibir las maravillas de nuestra existencia. Por suerte, hay una forma de atrapar estos prodigios que se escurren como arena...

“Si tienes sobrepeso tienes un tesoro, porque vas a poder conocerte, amarte y crear.” Esta es la premisa de Alicia en el país de las rosquillas, el nuevo libro de Eva Navarro Campos, la conocida autora y coach especializada en temas de sobrepeso. Eva, que perdió en su día setenta kilos y no ha vuelt...

Con nuestra alma gemela compartimos destino. Nos separamos de ella para adquirir experiencia y progresar. El reencuentro es inevitable. "He escrito este libro para aquellos que deseen evolucionar. Que sepan que todas las acciones, las palabras y los pensamientos dejan una huella en nosotros, y tambi...

Siete caminos para lograr una relació,n só,lida y duradera Con su diná,mica energí,a y su afectuoso trato personal, el Padre Alberto Cutié,, sacerdote de la Arquidió,cesis de Miami, ha llegado a millones de personas a travé,s de sus programas de radio y televisió,n, y...

Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libe...

Sam Keen nos dice que hemos nacido para amar y ser amados, que el amor es lo que da sentido a nuestra vida, y que el objetivo más esperanzador y gozoso que un ser humano puede tener es el de convertirse en una persona que ama. También nos dice que el amor no es algo que «nos encontramos» de repente,...

Las siete cualidades que transformarán tus relaciones. El terapeuta y consejero matrimonial Gary Chapman, que saltó a la fama en todo el mundo con su obra Los cinco lenguajes del amor, vuelve con otro título tan sugerente y revelador como aquel, que promete repetir su éxito. Con el estilo sencillo,...

Un manual de trabajo para aplicar en nuestra vida cotidiana las enseñ,anzas de Louise L. Hay. La autora nos propone ejercicios para "limpiar" nuestra mente y nuestra vida de todo cuanto obstaculiza nuestro crecimiento personal. Este manual de trabajo nos permite aplicar los principios de Louise...