Editoriales

LA ALQUIMIA DE LA PROSPERIDAD MARTÍNEZ, FERRAN

Este libro es el tratado más completo que se ha escrito sobre el dinero en tiempos de crisis. Página a página, el lector encontrará consejos prácticos, reveladores ejemplos y utilísimas herramientas que le ayudarán a recuperar el control de su bolsillo a pequeña y gran escala: desde cómo confecciona...

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HÉROE. The Secret BYRNE, RHONDA

Esta es la historia sobre la razón por la que estás aquí­ en este planeta. Hay algo especial en ti. Naciste para ser y hacer algo que nadie más entre los 7 mil millones de habitantes de este planeta puede ser o hacer. Tienes una vida por vivir, y un viaje por hacer. Este libro trata de ese viaje. Do...

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LOS MITOS DE LA FELICIDAD LYUBOMIRSKY, SONJA

Con el rigor científico que otorgan más de veinte años de investigaciones, la doctora Lyubomirsky demuestra, caso por caso, que casi nunca aquello que más deseamos nos hace felices cuando lo conseguimos y que, en cambio, las adversidades a menudo contribuyen a nuestra felicidad, al obligarnos a evol...

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LOS SIETE REGALOS DE LA MEMORIA LOHMANN, ROBIN

Los recuerdos, tanto su contenido como lo que nos sucede cuanto los rememoramos, tienen mayor relación con el presente que con el pasado. No es una casualidad que en cierto momento o cierta situación aparezca en nuestra mente un recuerdo determinado. Los recuerdos son, por lo tanto, partes de un pro...

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LA VERDAD SOBRE EL COLESTEROL BOWDEN, JONNY y SINATRA, STEPHEN

Nos lo han repetido hasta la saciedad: el colesterol es el principal enemigo de nuestro corazón. Entonces, ¿por qué una de cada dos personas que ingresan en el hospital por un infarto de miocardio presenta niveles normales de colesterol? Basándose en las más recientes investigaciones, los doctores J...

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ALICIA EN EL PAÍS DE LAS ROSQUILLAS CAMPOS, EVA

“Si tienes sobrepeso tienes un tesoro, porque vas a poder conocerte, amarte y crear.” Esta es la premisa de Alicia en el país de las rosquillas, el nuevo libro de Eva Navarro Campos, la conocida autora y coach especializada en temas de sobrepeso. Eva, que perdió en su día setenta kilos y no ha vuelt...

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LA DIETA DE LOS DOS (2) DÍAS MOSLEY, MICHAEL

Quien más quien menos, conoce la teoría: para adelgazar hay que comer cinco veces al día, reducir la ingesta de calorías, suprimir el azúcar, reducir las grasas... Y sin embargo, Occidente gana peso a marchas forzadas. Nuestros ancestros, por el contrario, no comían cinco veces al día. Se alimentaba...

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RECETAS DE LA DIETA DE LOS DOS DÍAS SCHENKE, SARAH Y SPENCER, MIMI

Tras la fantástica acogida de La Fast Diet, el libro que propone el ayuno intermitente como alternativa a las regímenes engorrosos y poco efectivas, la autora junto con una nutricionista, nos trae ciento cincuenta platos sencillos y deliciosos especialmente creadas para los días de ayuno. El objetiv...

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EL SECRETO DE UN GANADOR DJOKOVIC, NOVAK

El campeón tenis mundial Novak Djokovic comparte por primera vez el método que lo ayudó a llegar a lo más alto: el plan sin gluten de catorce días que transformó por completo su cuerpo y su mente. En 2011, Novak Djokovic experimentó lo que los periodistas deportivos consideraron la mejor temporada p...

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52 PEQUEÑOS CAMBIOS BLUMENTHAL, BRETT

Con más de veinte años de experiencia en la cultura de la salud y el bienestar, la autora de este libro propone una revolucionaria propuesta: 52 tareas básicas, una por semana, para vivir de forma más saludable y positiva. ¿Quién no se ha propuesto comer mejor, hacer ejercicio, dormir más o reducir...

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