La meditación aporta numerosos beneficios: relaja el cuerpo y calma la mente rápidamente, es la mejor forma de reducir el estrés, mejora la salud, ayuda a combatir muchas enfermedades comunes, hace pensar con más claridad, aviva la imaginación, lo pone a uno en contacto con sus emociones más profund...
Nuevo volumen de una colección que traduce un concepto diferente de libros, profusamente ilustrados, que plantean una nueva propuesta para los padres y educadores de hoy. Su objetivo es ayudar a los niños --mediante juegos y actividades que pueden realizar solos o en grupo-- a potenciar la creativid...
Viajarás por España para descubrir las características geográficas, económicas y culturales de cada comunidad autónoma. ¡Y eso no es todo! Después, continuarás por el resto de Europa y… ¡por el mundo entero! Un libro indispensable para consultar en casa o en la escuela y convertirte en un viajero......
Viajaremos por el mundo, continente a continente, para conocer los animales más fascinantes que habitan nuestro planeta. Descubriremos las criaturas más feroces de la sabana africana, los bichos más exóticos de las selvas americanas, las fieras que habitan el continente asiático, los animales más mi...
Los personajes de tus cuentos preferidos te enseñan ahora a cocinar exquisitos y sencillos platos, y también cómo hay que comportarse en la cocina. Disfruta con los primeros piratas, segundos monstruosos, postres de hadas, frutas embrujadas y… recetas fantasmonas. Su lectura está recomendada a parti...
El profesor Franziskus comparte su laboratorio de ingeniería espacio-temporal con su fiel gata Mika, que ve cómo su amo consume las horas perfeccionando su platillo del tiempo. Pero un acontecimiento inesperado va a dar un giro a la historia… literalmente. Una noche la gata accede al interior del pl...
Tras abandonar en su platillo el Egipto de los faraones, la gata Mika, nuestra viajera en el tiempo, continúa su aventura imparable a través de la historia. Próxima parada: la antigua Grecia, donde descubrirá todos los secretos de la cuna de nuestra civilización. Anímate a descubrir cosas muy intere...
El mindfulness ha demostrado su efectividad para afrontar problemas psicológicos como el estrés, la depresión y la ansiedad, molestias que pueden desencadenar en dificultades para conciliar el sueño. Dividido en dos partes, el libro se acerca a la privación del sueño con una combinación de sabidurí...
Es muy común comer de modo incontrolado y desequilibrado. Si en alguna ocasión has seguido comiendo aun después de sentirte saciado, has rebajado la ingesta de calorías a pesar de tener hambre o te has dejado llevar por un sentimiento de culpa al decidir tu dieta, sin duda, has experimentado en carn...
