Para eliminar los kilos y la grasa acumulada en el cuerpo es preciso seguir una dieta balanceada que incorpore alimentos livianos pero ricos en nutrientes. También es necesario complementar la dieta con ejercicios físicos localizados que te permita reemplazar el tejido graso por tejido muscular. Así...

En el momento de nacer nos dan una vida planificada, estudiar una carrera, acceder a un buen puesto de trabajo, casarse con una mujer de buena familia, pagar una hipoteca y tener descendencia. Pero ¿qué pasa cuando en un segundo cambia todo lo que te han enseñado, desbaratando tus planes y te das cu...

Después de vivir durante diez años en París, Henry Miller emprende un viaje en automóvil por Estados Unidos. El país le parece magnífico pero terrible a la vez; comprueba que en ninguna parte como allí el divorcio entre el hombre y la naturaleza es tan flagrante. Deplora los ideales democráticos de...

La señorita Mapp (a la que ya conocimos en la soberbia «Mapp y Lucía») es una de las más excéntricas damas villanas de la comedia British. Reina y señora del pueblecito costero de Tilling, a cuyos habitantes maneja con mano de hierro en guante de terciopelo, la señorita Mapp es avara, intrigante y r...

El atlas de ceniza es el segundo libro publicado del joven narrador norteamericano Blake Butler y se ha descrito como una «novela en historias». Este oscuro y misterioso libro está formado por un puñado de relatos breves, una serie de delicadas pinceladas del Apocalipsis que, hilvanadas, nos hacen v...

Recién cumplidos los cuarenta años, Edward vive en la cresta de la ola tanto a nivel profesional como personal. Pero a pesar de ello, y contra toda lógica, algo en su interior le advierte de que no es feliz. Esta voz se intensifica día a día, hasta que por fin decide hacerle caso. Será entonces c...

Caperucita, Blancanieves, la Bella Durmiente, la Princesa del Guisante... y muchas ma?s heroi?nas de cuentos de hadas esta?n cansadas de vestir de rosa, hartas de esperar a pri?ncipes azules para acabar besando sapos y ¡dispuestas a todo! Porque ellas son inteligentes, valientes, decididas y, sobre...

¿Qué sentirías si supieras que eres la última persona que ha nacido y que va a nacer en este planeta? Esa persona fue Linda Evans y, a pesar de que siempre vio muerte y peligro a su alrededor, controlándose consiguió vencer sus miedos y dudas para encontrar momentos de felicidad. Aunque jamás pensó...

Ashley, la transgresora y feminista, Rich, el amigo perfecto, siempre adorable, Donna, la fiestera y despreocupada, Jack, el deportista responsable, Cass, la dulce y eterna emparejada, Ollie, el divertido ligón del grupo, Sarah, romántica e inocente. El último año de instituto siempre es decisivo: a...

Este mini libro ofrece las más selecta información sobre los problemas estéticos más frecuentes, con consejos prácticos y soluciones naturales al alcance de todos. Temas que van desde el cuidado de la piel, la reducción de arrugas, los defectos estéticos, hasta la caspa y el exceso de sudor. Las fór...