Libros -

Autoayuda Y Espiritualidad

EL PODER DEL BODY POSITIVE CRABBE, MEGAN JAYNE

Nos hemos convencido de que la felicidad es algo que alcanzaremos cuando tengamos el peso ideal y un vientre plano, una vez hayamos cambiado cada centímetro de nosotros mismos. Creemos que nuestros cuerpos son el problema, pero eso no es cierto. El problema es cómo nos enseñaron a ver nuestros cuerp...

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LOS 88 PELDAÑOS DE LA GENTE FELIZ. El método Nº 1 para conquistar el Éxito Interior PÉREZ RODRÍGUEZ, ANXO

«El único motivo por el que no somos más felices es porque nadie nos había contado el secreto para serlo, paso a paso y con una claridad aplastante. Si este libro contuviese el secreto del Éxito Interior (y lo contiene), entonces será la mejor inversión que puedas hacer en tu vida. Nadie que sepa lo...

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MÚSICA Y MEDITACIÓN. El arte de vivir en armonía TANNER, MARK

Mark Tanner nos muestra la espiritualidad de la música a través de una serie de ejercicios de meditación únicos, de reflexiones personales y de notas holísticas, aportando así una nueva perspectiva sobre el modo en que la música puede influir en nuestro estado de ánimo y nuestro bienestar.

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TÚ HABLA QUE YO TE LEO. Las claves de la comunicación no verbal MARTÍN OVEJERO, JOSÉ LUIS

El rostro, los gestos, el cuerpo, incluso la manera de hablar revelan qué sentimos, solo hay que saber interpretarlos. Aprende más de cien claves que te permitirán descifrar los secretos de la forma de comunicarnos más sincera y desconocida: la comunicación no verbal. Adquirirás unos conocimientos d...

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EL PEQUEÑO LIBRO DEL AMOR RIELO FERNÁNDEZ, ÁNGEL

Con un estilo sencillo y divertido, este libro nos explica la historia del amor y de cómo surgió. Pero, no sólo eso, además nos describe los distintos tipos de amor que existen y nos descubre los cuentos, leyendas, películas y canciones más importantes que se han escrito sobre el tema. Acompañado po...

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TU FUTURO ES HOY. 46 claves para crear tu destino CHICA, LAURA y ALCAIDE, FRANCISCO

A menudo, lo que nos pasa es que no sabemos lo que nos pasa. No nos han enseñado lo que nos ocurre por dentro y eso puede ser causa de frustración al no saber cómo gestionarlo. Por eso, entender los porqués (causas) de nuestra situación personal es estar en mejores condiciones para transformar nuest...

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EL ARTE DEL SILENCIO. Una guía de inspiración muy amena y práctica HATCH, AMBER

En nuestra agitada vida no dejamos de correr de un lugar a otro, nos bombardean sin descanso con llamadas, mensajes, noticias y publicidad. El resultado es que cada vez estamos más estresados. Amber Hatch muestra un sendero para reconectar con nuestro interior, establecer relaciones más positivas co...

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DESCONÉCTATE Y VIVE MARTÍN FONT, VÍCTOR

La sociedad en la que vivimos parece funcionar con el botón de avance rápido. Caminamos con prisa, estrés y siempre pendientes del móvil. Estamos tan sumergidos en los avances tecnológicos que pasamos por alto detenernos, mirar a nuestro alrededor y respirar con calma. Nos olvidamos de los beneficio...

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ATENCIÓN PLENA. Mindfulness basado en la tradición budista VILLALBA, DOKUSHO

Este manual basado en la tradición budista de Dokushô Villalba Roshi, auténtico maestro zen contemporáneo, nos presenta la esencia de la experiencia del despertar del Buda: la atención plena (mindfulness). Usando un lenguaje contemporáneo, nos propone descubrirla y cultivarla siguiendo un método ada...

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HINDUISMO PARA LA VIDA MODERNA HERRERO, NAREN

El hinduismo es la tradición espiritual viva más antigua del mundo, y la sutil presencia de muchos de sus conceptos, técnicas y saberes en la vida moderna está mucho más extendida de lo que se piensa. Aun así, en Occidente la cosmovisión hindú suele ser malentendida, cuando no directamente ignorada,...

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