Un compendio de llos condicionamientos que Txumari Alfaro ha ido adquiriendo durante los últimos 25 años en el campo de la medicina natural. Esta obra aborda soluciones a los principales problemas de salud, en especial de las mujeres pero también el de los hombres de cualquier edad. Para ello se divide en tres partes: Medicina biológica, Medicina integral y Soluciones naturales. La respuesta a los problemas de salud , pero también a cómo vivir saludablemente.