Comprender la naturaleza del estrés, uno de los fenómenos más característicos de nuestra época, y cómo nos adaptamos a él, tiene importantes implicaciones para el desarrollo personal, pues lo que resulta estresante para una persona puede suponer una fuente de motivación para otra. Al ofrecer un enfo...
Llega la nueva novela de Shannon Hale, la aclamada autora de La princesa que hablaba con el viento y Academia de princesas. El fuego de Enna es la segunda entrega de la Saga de Baviera. La vida de Enna no iba a ser fácil. Cuando su hermano, Leifer, trae a casa un misterioso pergamino que le enseña c...
El principal factor externo que determina el crecimiento de nuestros hijos es una alimentación sana y equilibrada. Miguel Ángel Ruiz Jiménez, Doctor en medicina especializado en nutrición infantil, nos explica de forma sencilla cómo debe ser la alimentación del niño desde el primer año de vida hasta...
¿Te has preguntado alguna vez cómo se fabrican los objetos que forman parte de nuestra vida diaria? Las cosas que te resultan más familiares antes de ser productos acabados pasan por diversos procesos básicos que se han mantenido esencialmente iguales a través de los timpos. Con divertidas y detalla...
Estudios recientes han demostrado que el estrés debilita el sistema inmunitario, aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, altera el estado de ánimo, provoca trastornos del sueño y disfunciones sexuales... Robert Epstein, experto de prestigio internacional en conducta humana, nos of...
Séptimo volumen de una nueva colección que traduce un concepto diferente de libros, profusamente ilustrados, que plantean una nueva propuesta para los padres y educadores de hoy. Su objetivo es ayudar a los niños --mediante juegos y actividades que pueden realizar solos o en grupo-- a potenciar la c...
Al revés de lo que mucha gente cree, la meditación no es una práctica obligatoriamente estática. De hecho, una de las formas más sencillas de meditar consiste en hacerlo mientras caminamos, acompasando la respiración al suave movimiento de las piernas y los brazos al pasear. Y el monje budista vietn...
El libro de la marihuana, una guía profusamente ilustrada sobre todo lo relacionado con esta asombrosa planta, constituye una obra de consulta imprescindible para todo aquel que desee ampliar sus conocimientos acerca de la historia, el cultivo, la bioquímica, el valor terapéutico y las diferentes fo...
En su dormitorio del desván, David, un niño de doce años, llora la muerte de su madre. Está enfadado y solo, con la única compañía de los libros de sus estantes. Pero los libros han empezado a susurrarle en la oscuridad, y, mientras se refugia en los mitos y los cuentos que su madre tanto amaba, des...
