Bernie Siegel, pionero en el campo de la medicina mente-cuerpo, fue de los primeros en demostrar que quien encuentra sentido a la propia vida, goza de paz de espíritu y está dispuesto a dar y recibir amor de forma incondicional, puede sobrevivir a las más graves enfermedades. Así, podríamos decir qu...

Este ibro contiene once breves ensayos de Alan Watts, hasta ahora inéditos, en los que aborda temas tales como los límites del raciocinio y el lenguaje ante los grandes misterios de la existencia, y la importancia de los arquetipos psicológicos que el cristianismo comparte con otras grandes religion...

Los textos que componen la presente obra corresponden a las charlas que el gran maestro zen Shunryu Suzuki dio en el Centro Zen de San Francisco, durante el verano de 1970, sobre el Sandokai de Sekito Kisén, poema del siglo VIII de difícil comprensión para los occidentales y que constituye uno de lo...

¿Podemos dormir sin soñar? ¿Es peligroso beber agua de mar? ¿La gaita es originaria de Escocia? ¿Temen los elefantes a los ratones? ¿Quién inventó el teléfono? ¿Son delicadas las telarañas? ¿Es el diamante la gema más valiosa? Tal vez creas saber las...

Después del Diario de mi embarazo, este libro constituirá un recuerdo imborrable para los padres, ya que es el lugar ideal para anotar sus ideas y sus sentimientos, a la vez que aprenden un sinfín de aspectos relacionados con el temprano desarrollo social, físico y cognitivo del niño. Es también una...

Noveno volumen de una nueva colección que traduce un concepto diferente de libros, profusamente ilustrados, que plantean una nueva propuesta para los padres y educadores de hoy. Su objetivo es ayudar a los niños --mediante juegos y actividades que pueden realizar solos o en grupo-- a potenciar la cr...

Todos necesitamos gozar de mayor paz y serenidad en nuestro interior. La meditación nos lleva a sintonizar con los sentimientos universales de armonía y bienestar, y nos hace lo bastante fuertes espiritualmente para afrontar lo que la vida nos depare. La meditación proporciona l...

Estudios recientes han demostrado que el estrés debilita el sistema inmunitario, aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, altera el estado de ánimo, provoca trastornos del sueño y disfunciones sexuales... Robert Epstein, experto de prestigio internacional en conducta humana, nos of...

Séptimo volumen de una nueva colección que traduce un concepto diferente de libros, profusamente ilustrados, que plantean una nueva propuesta para los padres y educadores de hoy. Su objetivo es ayudar a los niños --mediante juegos y actividades que pueden realizar solos o en grupo-- a potenciar la c...

La meditación proporciona la fuerza, la voluntad y la orientación que necesitamos en la vida, aumenta nuestra conciencia de lo que nos rodea, del prójimo y sus necesidades y nos hace más tolerantes con los demás. En El jardín interior, Maureen Garth ha escri...