Este libro ilustrado con fotografías a color propone tres planes de fin de semana para desintoxicar el cuerpo, relajarse y cargar energías. Muestra cómo recrear el ambiente de un balneario en la propia casa, cómo eliminar las toxinas y cargar energías mediante terapias vigorizantes para el cuerpo y...

La aromaterapia, como su nombre indica, es una terapia medicinal basada en los aromas. Éstos se extraen de numerosas plantas ?flores, árboles y hierbas- y de diferentes partes de las mismas ?raíces, hojas, pétalos, cortezas... -. El volátil aceite esencial de la planta, así como su olor ?denominado...

El ayurveda, antecesor de la medicina alternativa moderna, se utiliza desde hace más de 5,000 años. Literalmente significa ciencia de la vida. Este sistema de salud busca el equilibrio armónico entre la mente, el cuerpo y el espíritu. Tomando los principios fundamentales del ayurveda, este libro le...

Cuando podemos desconectar nuestros «,circuitos internos», de las creencias que moldean el flujo de nuestra energía, desarrollamos más confianza en el proceso de la vida. Se trata de un proceso que fluye de nosotros al universo y viceversa. Cuando comprendemos que detrás de cada obstáculo,...