No hay ningún libro, por mágico que sea, que pueda cambiar la vida de nadie. Éste tampoco. Pero lo que sí puede hacer, si cae en manos receptivas, es ayudar a cambiar algunos aspectos de la vida, mejorar facetas desfavorables de la personalidad o del comportamiento, y acompañar en la adaptación a un...

Guerreros de la mente está orientado a explicar el origen y significado de las defensas que creamos en nuestra psique. Estos mecanismos de defensa, los “guerreros”, los hemos ido desarrollando para hacer frente a las amenazas externas e incluso del interior de nuestra propia mente. Pero muchas veces...