Cafeína. Dulces. Sexo. Compras. Tabaco. De modo consciente o inconsciente, todos usamos estrategias de automedicación cuando nos sentimos amenazados o abrumados por la tensión y el cansancio. Pero, ¿cómo podemos explicar el hecho de que algunas personas hagan frente a la presión acudiendo al gimnasi...