"smaller">100 ideas sencillas y eficaces para prevenir el Alzheimer y la pérdida de memoria asociada Jean Carper, periodista especializada en medicina y nutrición con más de cuarenta años de experiencia, reúne por primera vez las cien estrategias más eficaces y sencillas para prevenir, ralentizar e...

Saber qué se debe comer y qué no se debe comer, según las condiciones de salud de cada persona, es poseer un tesoro de conocimientos para tratar y prevenir los problemas de salud, desde la gripe, hasta el cáncer. El objeto de este libro es proporcionar ese conocimiento. Hay, en estos últimos años, u...

Lo que habitualmente llamamos envejecimiento --el deterioro paulatino del cuerpo y de la mente-- es una enfermedad tratable. Todo el mundo, tenga la edad que tenga, puede detener e incluso invertir el proceso de envejecimiento. Esa es la afirmació,n central de este libro, basada en cientos de es...