Editoriales

QUIERO APRENDER A QUERERME CON ASERTIVIDAD CASTANYER, OLGA

La Asertividad y la Autoestima están muy ligadas entre sí, no podrían existir la una sin la otra: ¿cómo hacernos respetar si no nos respetamos antes a nosotros mismos? ¿Y cómo respetarnos si no reclamamos a la vez el respeto de los demás? Si queremos emprender el camino hacia un bienestar auténtico,...

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ILUSIÓN POSITIVA FERNÁNDEZ, LECINA

Ilusión positiva plantea cuestiones como ¿Qué es la ilusión? ¿Qué poder nos aporta? ¿Cómo encontrar la ilusión perdida? o ¿Cómo educar en ilusión? La ilusión es una herramienta para el crecimiento personal y a lo largo de estas páginas se descubrirá cómo desarrollar al máximo todo su potencial en la...

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APLICACIONES DE LA ASERTIVIDAD CASTANYER, OLGA

Una continuación práctica de La asertividad: expresión de una sana autoestima. Se profundiza en determinadas conductas no asertivas como la sumisión y la agresividad, en diferentes situaciones como aprender a decir no, autoafirmarse ante un grupo, reacciones ante una agresión verbal, quejas y reclam...

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EDUCAR SIN CASTIGAR GOÑI, CARLOS y GUEMBE, PILAR

Educar sin castigar es posible. Pero para ello debemos cambiar nuestroestilo educativo. A golpe de sanción no se consigue nada, porque en educaciónnada se consigue a golpes. El castigo no ha de ser la norma, sino laexcepción; no ha de ser ordinario, sino algo extraordinario.Una dinámica depremios y...

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TODO LO QUE SUCEDE IMPORTA ALBERCA, FERNANDO

Los sentimientos juegan un papel insustituible en nuestra vida. Nos dan o quitan la fuerza para alcanzar lo que deseamos. Nos proporcionan personalidad, riqueza, capacidad de amar y ser amados. Sin ellos no podríamos desenvolvernos como seres humanos ni podríamos ser felices.Pero para...

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EMPATÍA TERAPÉUTICA BERMEJO, JOSÉ CARLOS

Pocos conceptos se han socializado tan velozmente en contextos en los que se habla de relaciones de ayuda, counselling, inteligencia emocional, comportamiento prosocial, relaciones humanas y humanizadoras, etc., como el de empatía.Sin embargo, junto con la socialización del concepto, s...

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ESCUCHA SU LATIDO GÓMEZ NAVARRO, EUSEBIO

El título de estas páginas es evocador: Escucha su latido, el latido de un corazón que el apóstol Juan tuvo la suerte de escuchar al reclinar la cabeza en el pecho del Señor. Muchos se acercan al Evangelio con la frialdad de la indiferencia y no perciben ese palpit...

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TERAPIA COGNITIVA PARA TRASTORNOS DE ANSIEDAD CLARK, DAVID A. Y BECK, AARON T.

Durante las dos últimas décadas hemos presenciado un tremendo progreso en el conocimiento y tratamiento de los trastornos de ansiedad. Los enfoques derivados de la terapia cognitiva, particularmente, han logrado una base sustancial de apoyo empírico. En el presente libro, escrito por una autoridad c...

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CÓMO ENVEJECER CON DIGNIDAD Y APROVECHAMIENTO BERCIANO, IGNACIO

¿Cómo adaptarnos al paso de los años? ¿Cuáles son las herramientas más adecuadas para mejorar, e incluso disfrutar, con el inevitable proceso de envejecimiento?Desde estas páginas se hablará de radicales libres y de antioxidantes, del famoso re...

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CUANDO UN SER QUERIDO ES BIPOLAR LAST, CYNTHIA G.

Cuando el trastorno bipolar afecta a su persona amada, usted también sufre. ¿Cómo han aprendido otras parejas a manejar las tensiones causadas en su relación por esta enfermedad? ¿Qué puede hacer para proporcionar a su pareja cariño y apoyo? Nadie com...

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