Una guí,a paso a paso para conseguir tu realizació,n personal y descubrir todos tus recursos Tenemos una buena noticia: tú, eres el ser má,s interesante, complejo, misterioso y lleno de recursos de todo el universo. Dentro de ti existe un poder inmenso y sorprendente al que puedes tener acceso, só,lo tienes que aprender a escuchar a tu coach interior. A travé,s de eficaces ejercicios, inspiradoras reflexiones y sencillas té,cnicas, dos expertos en PNL y entrenamiento personal te brindan su guí,a para que: - Mejores la relació,n contigo mismo. - Aprendas a confiar en tus reacciones viscerales, en tu intuició,n y en tu sabidurí,a oculta. - Llegues a ser má,s creativo, espontá,neo y asertivo. Un viaje ú,nico y personal que te ayudará, a encontrar lo mejor de ti mismo y a alcanzar cualquier meta que te propongas. ¿,No tienes a veces la sensació,n de que tus impulsos o pensamientos te son tan ajenos como si pertenecieran a un extrañ,o? ¿,O te sientes incapaz de cambiar un comportamiento pese a saber que es improductivo o incluso un acto de autosabotaje? ¿,Te has sorprendido a ti mismo con una reacció,n inesperada o una inspiració,n repentina que parece surgir de la nada? Pues esa "nada", esa regió,n desconocida, se encuentra en tu interior y forma parte de ti. No só,lo eso: ademá,s puede proporcionarte un increí,ble poder. Basta con que esté,s dispuesto a dejarte guiar por tus mecanismos internos y a llevarte bien con aquellas regiones de ti mismo que no puedes analizar o definir: tu parte inconsciente. Tu coach , interior ofrece un eficaz programa paso a paso para desarrollar y explotar esta conexió,n interna. Cada capí,tulo explora un aspecto clave del proceso de guí,a interior a travé,s de consejos sobre qué, hacer y qué, evitar, ejercicios, preguntas y reflexiones. De la mano de Ian McDermott y Wendy Jago, coaches y terapeutas de dilatada experiencia, aprenderá,s a creer en tus sueñ,os, a escuchar tus intuiciones, a confiar en tus reacciones viscerales... y pronto desarrollará,s tus propios recursos para que el poder oculto en tu mente y en tu cuerpo trabaje en colaboració,n con tu parte consciente. ¿,Preparado para enriquecer infinitamente tu vida y sentir, por fin, que has tomado la direcció,n acertada?