Libros -

Autoayuda Y Espiritualidad

EL CEREBRO DEL ADOLESCENTE. Descubre cómo funciona para entenderlos y acompañarlos BUENO, DAVID

¿Por qué los adolescentes se acuestan tan tarde? ¿Es normal que nos lo cuestionen todo? ¿Sabías que están más indefensos que los adultos frente al estrés y tienen más tendencia a la ansiedad o la ira? ¿Por qué en su habitación reina el desorden? Los adolescentes son diferentes porque también lo e...

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EL LIBRO DE LAS ALABANZAS. Cómo una palabra puede cambiar tu vida HARA, KUNIO

Un sendero que recorrer, página a página, para lograr el cambio y la transformación.«Soy el autor de este libro, Kunio Hara. Mi trabajo consiste en enseñar palabras de alabanza que ayudan a mejorar la relación de las personas, ya se trate de matrimonios, padres, madres e hijos, amigos o compañeros d...

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MEDITAR Y EL ARTE DE HACER PAN. Recetas, historia y comida lenta PONSONBY, JULIA

Julia Ponsonby nos muestra cómo hacer y hornear el pan con nuestras propias manos es el mejor ejercicio de meditación para fomentar nuestro bienestar físico y mental. No solo por su carga ancestral y simbólica, también porque nos hace conscientes de qué comemos y partícipes de la transformación que...

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SUEÑOS LÚCIDOS. Aprende a desarrollarlos GARCÍA CAMPAYO, JAVIER

Prólogo de Thubten WangchenDe las tradiciones contemplativas a la evidencia científica.En muchas sociedades los sueños han sido considerados como la puerta a otro mundo, por lo que las predicciones recibidas por este medio se consideraban sagradas: profetas, santos y místicos han recibido enseñanza...

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LA AUDACIA DE VIVIR. En tiempo de descuento, o no MASFURROLL, GABRIEL

En La audacia de vivir, Gabriel Masfurroll combina la autobiografía con enseñanzas de la vida para poder compartir con las nuevas generaciones. «Vivir la vida con intensidad, no dejando de aprender jamás, tener ambición con ética, saber aceptar tus errores, ser capaz de pedir perdón, ser tolerante s...

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TRANSICIONES ¿Cómo sobrellevar los cambios en la vida? FEILER, BRUCE

Un estudio pionero y oportuno sobre cómo navegar por las transiciones más importantes de la vida con sentido, propósito y habilidad. Transiciones nos ofrece un punto de vista fresco y esclarecedor sobre la vida no lineal, en la cual todos nos enfrentamos a numerosos cambios y a lo que Bruce Feiler d...

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DANZA DEL AMOR. El fluir del vinyasa yoga CRIADO, DENIS

Lo que llamamos vinyasa yoga se ha hecho muy popular hoy en día como actividad física, de alto cardio o gimnasia. Sin embargo, en la tradición del Yoga se entiende y se vive como una práctica espiritual, sagrada y de amor. Denis Criado nos recuerda una verdad tan sencilla como profunda: la práctica...

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SEMILLAS PARA EL ALMA ABRIL, MARTA

Con apenas veinte años, Marta Abril se puso en camino y comenzó su búsqueda que nunca ha parado. Entonces se rapó el pelo, hizo una mochila que aún conserva y la niña bien con sueños de exploradora voló, pero para encontrar su lugar en el mundo. Y ese sigue siendo su propósito: buscar la esencia, de...

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ME QUIERO TE QUIERO. Una guía para desarrollar relaciones sanas (y mejorar las que ya tienes) ESCLAPEZ, MARÍA

Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podrás detectar las situaciones dañinas o tóxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderás a poner límites para tu bienestar, reforzando así tu autoestima. P...

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DÉJALO IR. Relaja la mente y descubre el milagro de tu verdadera naturaleza RUSSELL, PETER

Cualquier persona que haya practicado alguna de las tradiciones espirituales del planeta sabrá que la clave reside en soltar, dejar ir. ¿Pero cómo llevarlo a cabo? En esta original, sincera y práctica guía, Peter Russell nos muestra que las cosas a las que nos aferramos no suelen ser problemas tangi...

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