Libros -

Autoayuda Y Espiritualidad

YO SOY ASÍ (Y YA NO ME IMPORTA) NAVARRO, TOMÁS y TRÍAS DE BES, FERNANDO

Cómo convivir con tus manías, las de tu jefe, tu pareja, cuñados, vecinos, suegra y otros seres queridos.¿Quién no conoce a alguien obsesionado con el orden? ¿Quién no desearía saltarse las normas y comportarse con total libertad? Seguro que en tu círculo de amigos o en tu familia hay un hipocondría...

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SHIAWASE-DO. Los 15 principios japoneses hacia una vida plena y feliz PLER, ALEX

Alex regenta una de las pocas librerías especializadas en cultura nipona; y su pasión por el país del sol naciente le ha llevado a visitarlo con frecuencia y empaparse de sus fascinantes tradiciones. En sus viajes, cuaderno en mano, ha sido testigo de muchas situaciones inverosímiles —y a menudo hil...

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DIARIO DE UNA RUPTURA. Cómo convertir el final de una relación en un nuevo comienzo CONGOST, SILVIA

¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de iros de viaje al lugar más romántico y bonito que puedas imaginarte? A través de la historia de alguien que tiene que sanar y empezarde cero después del mayor golpe de su vida, la autora muestra todaslas etapas del p...

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MINDFULNESS PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO NOTEBAERT, KAROLIEN y CREUTZFELDT, PETER

Mejorar el rendimiento, fijarse metas cada vez más elevadas, cumplir con un sinfín de obligaciones o, simplemente, estar siempre informado y disponible… ¿cómo conseguir que todo esto sea posible? ¿Durmiendo menos, dedicándole más tiempo, realizando más multitareas? ¿Existe algún método que te permit...

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LOS 7 (SIETE) HÁBITOS PARA DORMIR BIEN MUÑOZ, ANA

Ana Muñoz, la máxima representante del ASMR (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma) en España, nos presenta su primer libro. En él descubriremos siete sencillos hábitos para cuidarnos y dormir mejor. Este es un libro pensado para relajar y reducir la ansiedad y el estrés. Esta obra presenta un méto...

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¿POR QUÉ NO SOY FELIZ? ÁLAVA, SILVIA

¿Por qué no soy feliz? ¿Por qué siento que no puedo más? ¿Qué me hace sentirme frustrado con mi día a día? ¿Por qué no soy capaz de estar satisfecho con mi entorno laboral? ¿Qué puedo hacer para que la convivencia no desgaste mi relación de pareja? ¿Por qué pierdo los nervios con mis hijos? Estas y...

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EL LIBRO DE LOS MOMENTOS FELICES. Pensamientos, secretos y hábitos para vivirlos PUNSET, ELSA

Una fantástica mezcla entre inspiración y conocimiento nos acerca a la felicidad a través de un gran viaje. Con una calidez excepcional, este libro consigue dar herramientas al lector para llegar a la felicidad a través de la sabiduría que ha ido acumulando la humanidad a lo largo de los siglos y a...

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LOS SUEÑOS DE LA PERFECCIÓN. Budismo tántrico y perspectiva transhumanista VALLVERDÚ, JAUME

Los sueños de la perfección examina, desde una perspectiva antropológica, cómo el anhelo de perfeccionamiento es compartido por el budismo tántrico y el transhumanismo en su variante tecnocientífica. A pesar de sus diferencias objetivas, budismo y el transhumanismo muestran semejanzas respecto a la...

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SE ACERCA EL INVIERNO. Las lecciones de Juego de Tronos para la vida NIETO QUINTANA, JESÚS

«Se acerca el invierno», «Los Lannister siempre pagan sus deudas» o «El caos es una escalera» son algunas de las frases que han pasado de la serie Juego de Tronos a la cultura popular. Pero ¿qué hay detrás de ellas más allá de lo puramente televisivo para que tengan tanta repercusión y las utilicen...

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ZEN HILO ROJO. Iluminación, amor y muerte del maestro zen SHOJUN, IKKYU

Ikkyû Sôjun (1394-1481), puede considerarse la personalidad más íntegramente humana que haya aparecido en los anales del Zen. Su obra poética es contemplada como la más imaginativa, provocativa y controvertida, en la que ningún poeta japonés ha combinado tal y como hizo Ikkyû, las ideas más abstract...

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