Libros -

Autoayuda Y Espiritualidad

CONFÍA. Todo está bien CHICA, LAURA

Confía en la vida, acepta lo que es y ámate en todas tus fases. Este es un libro para invitarte a confiar en la vida cuando no puedas hacerlo, a confiar en ti cuando necesites reponer fuerzas. Un libro para recordarte respirar profundo y seguir caminando cuando no encuentres el sentido, para abrazar...

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WABI SABI. Sabiduría de Japón para una vida perfectamente imperfecta KEMPTON, BETH

Una obra transformadora que nos inspira a simplificar las cosas y a concentrarnos en lo que realmente importa. - Beth Kempton nos invita a encontrar la belleza y la inspiración a través de las perfectas imperfecciones de la vida. - Muchas personas están volviendo a las tradiciones culturales intempo...

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LA NIÑA QUE TODO LO QUERÍA SABER VIEJO, TERESA

«Teresa, ¿tú por qué siempre lo quieres saber todo?». Esta pregunta me acompaña desde niña y en el ánimo de responderla decidí investigar la curiosidad; la primera fortaleza humana. Después de años de estudio, ahora animo a otros a despertarla. Así nace este libro que habla tanto de ti como de mí.Ha...

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LA MEDITACIÓN Y EL EMBARAZO. El camino hacia la maternidad FORBES, RIGA

Riga Forbes explora cómo una práctica de meditación consciente durante el embarazo puede ofrecer momentos de felicidad que contribuyen al crecimiento espiritual ante una experiencia tan emocionante como impredecible.

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EL BOSQUE DE LAS CUATRO PREGUNTAS RANDAU, TESSA

Aunque aparentemente tiene una vida perfecta, la protagonista, una mujer joven y madre de familia, se siente agotada y le cuesta conciliar trabajo y familia. No es feliz y se pregunta por qué. Un día, mientras pasea por el bosque y recapacita sobre su vida, conoce a una anciana que le habla de las «...

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EL SUTRA DEL DIAMANTE OSHO

Aunque el Buda habló durante más de cuarenta años, se dice que declaró no haber pronunciado nunca una sola palabra. El sutra del diamante es uno de sus misteriosos sutras nunca pronunciados, considerado el más preciado por millones de budistas. Se dice que hay gente que se ha iluminado simplemente o...

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ENCONTRAR LA VERDAD. Cómo me he convertido en mi mejor versión AJRAM, JOSEF

En Encontrar la verdad, Josef Ajram te invita al viaje más extraordinario que ha vivido hasta el momento: conocerse a sí mismo y aprender a valorar qué es una vida plena, verdadera y feliz. Para aprender a conocerse a sí mismo y dar un paso más allá en la superación personal, ha encontrado una nueva...

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ON FIT EN 30 MINUTOS. Ejercicios, recetas y consejos para conseguir un cambio físico y mental MARTÍNEZ, LORENA

Este libro reúne los mejores ejercicios para ponerte en forma invirtiendo el tiempo justo y sin desfallecer en el intento. Son rutinas diseñadas tanto para casa como para el gimnasio, tienen una duración de 30 minutos y se pueden combinar para irlas variando en función de tu disponibilidad y tus obj...

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HATA-YOGA ESENCIAL CALLE, RAMIRO

El reconocido maestro de yoga Ramiro Calle acomete en este esclarecedor libro dos propósitos. Por un lado, detalla los principios del hatha-yoga, tantas veces convertido en mero ejercicio postural (olvidándose el poder del pranayama, las mudras o los bandhas). El auténtico hatha-yoga incluye asimism...

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MI HISTORIA: Un diario para descubrir tu voz OBAMA, MICHELLE

Considera este diario un compañero de viaje para forjar tu propia historia. Basado en las exitosas memorias de Michelle Obama, el libro incluye preguntas que invitan a la reflexión, así como apuntes para ayudarte a descubrir, y redescubrir, la única cosa que siempre será auténtica y exclusiva: tu hi...

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