Libros -

Autoayuda Y Espiritualidad

MIS GANAS GANAN HUELVA PALOMO, HELENA

«Nadie nos ha prometido el mañana. Vive el presente» La historia de Elena Huelva en papel: una vida de lucha y superación basada en hechos reales. ¿Alguna vez has escuchado cómo resuena en tu cabeza la palabra «cáncer»? El cáncer tiene algo curioso y es que todos pensamos que es de los demás. Hasta...

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EL SINSENTIDO COMÚN. Atrévete a seguir tu propio camino en la vida VILASECA, BORJA

En general llevamos una existencia de segunda mano, artificial y prefabricada. Lo cierto es que estamos completamente perdidos en el arte de vivir. No sabemos quiénes somos ni para qué vivimos. Ni tampoco cómo sentirnos verdaderamente felices. Dado que no contamos con ninguna brújula interior, simpl...

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SIEMPRE ME QUERRÉ. Diario para no perderme a mí misma KIBUM, SARA

Siempre me querré es la historia de cómo la influencer Sara Kibum tocó fondo y floreció. También es una íntima reflexión sobre los temas que han marcado su camino hacia la sanación -relaciones tóxicas, culpa, autoestima, terapia y salud mental...- y un safe space en el que puedes escr...

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PARA QUERERTE MEJOR CERDÁN RUBIO, LAURA

Para quererte mejor es un maravilloso libro para aquellos padres y madres que, en su día a día, les cuesta dar respuesta a las múltiples situaciones que viven con sus hijos. Porque a veces conocemos muy bien la teoría, pero no sabemos cómo llevarla a la práctica. Este libro recoge ejemplos prácticos...

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ABRAZA A LA NIÑA QUE FUISTE. Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior SEGRELLES, MARTA

¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del pasado que todavía cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respues...

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CÓMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA CARDALDA, ALBA

¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner lími...

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CUIDARME BIEN QUERERTE MEJOR. Aprende a relacionarte de manera sana y responsable LLAMAS, DESIRÉE

Ghosting, zombieing, orbiting... son solo algunas de las nuevas conductas que impactan negativamente en nuestras relaciones. Sin embargo, los comportamientos irresponsables han estado presentes desde siempre en la manera en que nos vinculamos. Pasamos por alto muchísimas actitudes que nos hacen sent...

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TERAPIA PARA UNO MISMO. Del deseo a la acción: 42 kriyas de Kundalini Yoga y 11 con gong VIKRAMPAL

Terapia para uno mismo, dirigido a aquellas personas que quieran transformar algunos aspectos de su vida, es una obra sobre la meditación a través de Kundalini Yoga que pretende ayudar a los lectores a potenciar su cerebro mediante la práctica de la meditación. No solo los ayudará a liberarse del mi...

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MÁS YO QUE NUNCA. Trazando el mapa para volver a ti JIMÉNEZ, MARA (@croquetamente_)

«Deseo de corazón que este libro pueda ser un refugio para ti, en el que sentirte acompañada y arropada todos esos días en los que parece que nada te calma y que toda la teoría que crees saber parece esfumarse».En mi primer libro, Acepta y vuela, quise plasmar mi historia para tratar de inspira...

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NO LO HARÉ BIEN. Cómo aprendimos las mujeres a no confiar en nosotras mismas VALLESPINÓS, EMMA

Las «noloharébienistas» son aquellas mujeres capaces, preparadas y talentosas que, si pudieran elegir un superpoder, escogerían el de la invisibilidad. Ellas son sus peores enemigas. Dudan de sus conocimientos, están convencidas de que cualquier persona lo puede hacer mejor, imaginan el infierno com...

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