Autoayuda Y Espiritualidad
El Dhammapada, literalmente “Camino de la Enseñanza”, es considerado por los especialistas el texto cumbre de budismo. Consta de 423 versos en lengua pali clasificados en 26 capítulos, y forma parte del Khuddaka Nikaya, última colección del Sutta Pitaka, perteneciente al famoso Canon Pali. Esta obra...
Vivimos relaciones insatisfactorias, condicionadas por lastres sociales, culturales e históricos que nos han llevado a un vacío interior. Siglos de liderazgo patriarcal y de feminidad dependiente han desembocado en situaciones de desencuentro entre hombres y mujeres. En este libro, Miriam Subirana c...
Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrarás las herramientas para comprender por qué esta emoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e incluso divertido. El fin de la ansiedad...
Todos queremos vivir una vida significativa. Todos queremos alcanzar nuestro máximo potencial. Pero demasiado a menudo nos sentimos abrumados por el día a día. Nuestras metas grandes van quedando en segundo plano; y entonces, la mayoría de las veces quedan olvidadas. El autor de éxitos de ventas del...
Después de Historias de fracasos y fracasados que cambiaron el mundo, el autor recorre en este segundo libro la historia de los avances de la humanidad para encontrar, en los cajones más cerrados, fracasos necesarios, involuntarios y hasta buscados, que formaron parte de nuestra evolución. ¿Cómo nac...
El estrés es tema común en la vida de todos nosotros. Suele estar asociado a los momentos más felices y, también, más peligrosos de la existencia. Estrés, estrés, estrés ... ¿es un fenómeno general y universal? Gran parte de la humanidad sufre de acumulación de estrés, que resulta difícil de manejar...
Éste no es un libro sobre las ventajas de correr ni contiene tips para mejorar tus marcas. Estas páginas nos acercan, más bien, a la guerra que el maratonista libra en su cabeza, que es la misma batalla que toda persona enfrenta cuando quiere ir más allá de sus límites y alcanzar sus metas. La arena...
Este libro trata de forma concisa y sencilla todos aquellos aspectos que influyen en las actuaciones musicales (conciertos, audiciones docentes, pruebas...) y que determinan, por tanto, su éxito final. Un éxito entendido como la realización de una interpretación de calidad, el control de la ansiedad...
Un enfoque nuevo, divertido y espontáneo para descubrir el yoga. Acompañado de unas viñetas de la propia autora, a un tiempo didácticas y llenas de humor y ternura, este libro es una invitación a la práctica del yoga abierta a todo el mundo, para dejar de lado los mitos y habladurías que muchas vece...
