Libros -

Autoayuda Y Espiritualidad

CÓMO SER INFELIZ DE UNA VEZ POR TODAS. La guía definitiva para ser infeliz (o justo lo contrario) SALINAS, JAVIER

Necesidad de ser infeliz con la idea de felicidad imperante. Quizás hayas escuchado hasta la saciedad la importancia de ser feliz e incluso hasta te lo hayas creído. Pero al cabo de unos días de intentarlo, posiblemente hayas descubierto que la necesidad de ser feliz te estresaba, y te alejaba más d...

Nota media - Sin votos 0 votos 0 críticas
EL PODER DE LAS PALABRAS. Cómo cambiar tu cerebro (y tu vida) conversando SIGMAN, MARIANO

Nuestra mente es mucho más maleable de lo que pensamos. Aunque nos resulte sorprendente, conservamos durante toda la vida la misma capacidad de aprender que teníamos cuando éramos niños. Lo que sí perdemos con el paso del tiempo es la necesidad y la motivación para aprender, de modo que vamos constr...

Nota media - Sin votos 0 votos 0 críticas
EL PODER DE LA INTEGRIDAD BECK, MARTHA

Una guía en cuatro pasos para combatir el sufrimiento emocional y dar una nueva dirección a tu vida. La integridad es mucho más que una cualidad. Es el poder definitivo para vencer todo sufrimiento emocional. Es la capacidad de unir intención, fascinación y propósito para ser imparable. La integrida...

Nota media - Sin votos 0 votos 0 críticas
MINDFUL DRINKING. Cómo moderar el consumo de alcohol cambiará tu vida DEAN, ROSAMUND

¿Alguna vez te has despertado preocupado porque dijiste algo incorrecto la noche anterior? ¿Te has sentido molesto por haberte acabado toda la botella de vino cuando solo pretendías tomar un vaso? Mindful drinking: cómo reducir el consumo cambiará tu vida está aquí para ayudar a aquellos que quieren...

Nota media - Sin votos 0 votos 0 críticas
EL PEQUEÑO LIBRO DE LA SUPERACIÓN PERSONAL 3 AJRAM, JOSEF

En esta nueva entrega el atleta de pruebas extremas, empresario y coach personal Josef Ajram, nos ofrece una recopilación de cien nuevas frases, citas y máximas escritas tanto por personas anónimas como grandes pensadores en las que él ha encontrado la fuerza y motivación para conseguir sus retos y...

Nota media - Sin votos 0 votos 0 críticas
EL ARTE DE CREAR RECUERDOS. Cómo hacer de tu memoria un aliado para ser más feliz WIKING, MEIK

¿Recuerdas tu primer beso? ¿O la mejor comida que hayas probado jamás? ¿O el aroma de la hierba recién cortada en un día de verano? Cuando se estimulan nuestros sentidos, cuando aprovechamos el poder de las primeras experiencias y cuando somos conscientes de nuestros sentimientos y emociones, es más...

Nota media - Sin votos 0 votos 0 críticas
ENTIENDE TU MENTE. Claves para navegar en medio de las tempestades CEBRIÁN, MOLO; MUIÑO, LUIS y GONZÁLEZ, MÓNICA

Si te fijas en la portada de este libro, verás una cabeza con una llave que cuando gira «hace clic». Tú eres quien decide qué hacer con ese clic, con esa frase que puede que te llame la atención en alguna de estas páginas. El mérito de tu progreso es tuyo. Aquí, simplemente, tienes unos aliados que...

Nota media - Sin votos 0 votos 0 críticas
MÁS FELIZ A PESAR DE TODO. Cultivar la esperanza, la resiliencia y el propósito en tiempos difíciles BEN-SHAHAR, TAL

Cuando nos sucede algo bueno, nos alegramos mucho, y cuando nos ocurre algo malo, nos entristecemos. ¿Pero qué impacto tiene este hecho, por bueno o malo que sea, en nuestra felicidad un mes más tarde? Los estudios lo dicen claramente: absolutamente ninguno. Esto se debe a que la felicidad no depend...

Nota media - Sin votos 0 votos 0 críticas
UNA CITA CONTIGO CADA DIA. Diario a 3 años CHICA, LAURA

La referente en el mundo del coaching, Laura Chica, vuelve con un diario repleto de nuevas frases motivadoras y mensajes para que te acompañen cada día. Un diario que te podrá acompañar siempre en tu bolso para que crees tus propias máximas o apuntes pequeños recuerdos e ideas. Un viaje a tres años...

Nota media - Sin votos 0 votos 0 críticas
CONFÍA. Todo está bien CHICA, LAURA

Confía en la vida, acepta lo que es y ámate en todas tus fases. Este es un libro para invitarte a confiar en la vida cuando no puedas hacerlo, a confiar en ti cuando necesites reponer fuerzas. Un libro para recordarte respirar profundo y seguir caminando cuando no encuentres el sentido, para abrazar...

Nota media - Sin votos 0 votos 0 críticas
26-10 de 329 resultados