¿,Qué, es el tiempo? ¿,Có,mo lo vivimos? ¿,Có,mo lo administramos? Einstein demostró, que el tiempo es relativo. Ahora los investigadores del cerebro completan su revolució,n: descubren el tiempo interior. Stefan Klein nos conduce a un viaje insó,lito a travé,...

La guí,a má,s completa para quedarse embarazada y superar la infertilidad Hoy dí,a, una de cada cinco parejas experimenta problemas de fertilidad. Factores como la contaminació,n ambiental o una dieta inadecuada provocan un desequilibrio hormonal que afecta la capacidad para concebir...

El revolucionario programa para conseguir una piel perfecta en 9 dí,as Amy Weschler, desde la posició,n privilegiada de una doctora que es dermató,loga y psiquiatra al mismo tiempo, firma el má,s extraordinario manual de belleza para la mujer del siglo XXI, basado en la conexió,n...

El gran maestro Deepak Chopra nos ofrece en su libro má,s inspirado y conmovedor el relato de las cuatro jornadas má,gicas que, siendo apenas un adolescente, marcaron su camino en la senda de la sabidurí,a y el descubrimiento interior. Un auté,ntico "entrenamiento del alma" a trav...

Cuando la grasa "buena" se vuelve "mala" Barry Sears, autor del libro sobre salud y alimentació,n má,s significativo de los ú,ltimos añ,os, La revolucionaria dieta de la zona, vuelve con un nuevo tí,tulo, Grasa tó,xica, de contenido aú,n má,s impactante: todo lo que s...

El doctor Gary Small, director del UCLA Center on Aging y autor del bestsé,ller mundial La Biblia de la memoria, vuelve con una obra prá,ctica, amena y revolucionaria que nos enseñ,a có,mo vivir má,s y mejor. Un innovador programa de ocho estrategias esenciales para prolongar la...

Sin contar calorí,as, comiendo de todo, sin pasar hambre... La dieta Shangri-La permite perder peso sin esfuerzos ni privaciones y, lo que es má,s importante, sin padecer ansiedad. ¿,Có,mo? Incorporando al consumo diario dos alimentos determinados y siguiendo las sencillas indicacion...

Segú,n recientes investigaciones, la mayor amenaza que hoy planea sobre la salud del mundo occidental es la inflamació,n silenciosa, culpable de enfermedades tan devastadores como el cá,ncer, la diabetes, el Alzheimer o los problemas cardí,acos. Para aclararnos en qué, consiste,...

"Todo lo que pueda ir mal, irá mal", dice la ley de Murphy. ¿Es así realmente? ¿Existe una explicación racional para ello? El famoso divulgador científico Richard Robinson ha escrito un libro ameno y esclarecedor que, a partir de la humoríst...

Para las mujeres de hoy, la madurez marca el inicio de una nueva etapa vital, llena de retos y proyectos. Los tres polos de la vida de la mujer joven: el amor, los hijos y el trabajo, han pasado a un segundo plano. A partir de los cincuenta, en plena forma fí,sica y mental, ha llegado el momento...