Tal vez el más grande acto de valor del que somos capaces es el de perdonarnos a nosotros mismos. De perdonarnos por todo lo que hicimos y no deberíamos haber hecho, por todo lo que pudimos haber sido y no fuimos, por todo lo que pudimos hacer y no hicimos. Lo que necesitamos es tener fortaleza para...

En el interior de cada uno de nosotros existe un centro de sabidurí,a mucho má,s grande y má,s profundo de lo que creemos. Los textos que presenta esta obra está,n pensados para conectar con ese centro y potenciar nuestra comprensió,n de la vida. Si estamos dispuestos a abrir nue...

Un sorprendente y perspicaz estudio de la influencia de los signos del Zodí,aco en nuestras relaciones con los seres que amamos. Con un estilo ameno, Linda Goodman nos ofrece un fascinante aná,lisis sobre las compatibilidades en general, una exploració,n en profundidad de las combinacion...

Un revolucionario descubrimiento cientí,fico relaciona algunos de los principales factores de riesgo para la salud, como el ataque cardí,aco, la hipertensió,n y algunas formas de cá,ncer, con un desequilibrio orgá,nico bá,sico vinculado con el consumo de hidratos de carbono....

Estar bien no só,lo significa verte libre de enfermedades sino tambié,n sentirte lleno de energí,a, con la mente despierta y el cuerpo pleno de vigor, preparado para emprender todo lo que te propongas. Estamos hechos para gozar de una vida saludable, pero a veces no sabemos darle a nuest...

Harvey Diamond nos recuerda que somos uno con el mundo en que vivimos y que cuidando nuestra propia salud tambié,n influimos sobre la salud de todo el planeta. Lo que nos pide es muy sencillo: protege tu propia vida y de ese modo defenderá,s nuestro amenazado ambiente. Harvey Diamond con su...

«,Siempre he pensado que el principal trabajo del mé,dico deberí,a ser educar, es decir, darle a la persona la informació,n que necesita para mantenerse sana la mayor parte del tiempo. La prevenció,n de la enfermedad tendrí,a que ser lo principal, y el tratamiento algo secund...

¿,Có,mo podemos optar por un enfoque positivo ante nuestras enfermedades? Cuando la desesperanza, el resentimiento y la falta de amor a nosotros mismos explican el origen de nuestras dolencias, encontramos en Louise L. Hay una voz que propone abordarlos desde otra modalidad del pensamiento:...

El diagnó,stico de una enfermedad que pone en peligro sus vidas puede significar el inicio de un viaje hacia la salud. En Recuperar la salud, su libro anterior, el doctor Simonton exponí,a algunas té,cnicas para abordar el cá,ncer y otros trastornos potencialmente mortales. Hoy, vist...