Guía práctica ilustrada para que el lector pueda organizarse su propio plan de entrenamiento para ponerse en forma. Incluye descripciones sobre distintas tipologías de personas, ejercicios para fortalecer cada parte del cuerpo, tablas de ejercicios para cada semana, información sobre dietas y nutric...
Nueva edición, actualizada con los últimos cambios legislativos, del libro más exhaustivo y cercano al lector sobre la Declaración de la Renta. El autor explica con abundantes ejemplos y casos cada apartado de la declaración y las opciones más convenientes para cada contribuyente, para que todo el m...
Curso de percusión que presenta al lector los conceptos y ejercicios básicos para empezar a tocar esta familia de instrumentos o para consolidar sus conocimientos. Introduce al nuevo estudiante en los ritmos y técnicas básicos, los principales géneros musicales en los que está presente y sugiere eje...
Completo manual para padres sobre el desarrollo físico y mental del niño de 0 a 3 años. Comprende desde las características del recién nacido y sus cuidados, hasta la educación de hábitos y el acceso a la guardería, pasando por la relación con los hermanos, los abuelos y demás familia, las enfermeda...
Completo manual de jardinería que explica cómo cuidar las plantas para que crezcan sanas y vigorosas, cuáles son más adecuadas para cada espacio o cuáles se adaptan mejor a entornos urbanos, semi-urbanos y rurales. Incluye ideas de diseño de espacios verdes, información sobre las enfermedades y plag...
Tanto si mantienes una saludable vida de pareja desde hace tiempo, como si lo tuyo son las relaciones efímeras, siempre puedes enriquecer tus experiencias sexuales con los consejos, trucos y atrevidas ideas de Alicia Gallotti. Con el respeto a la persona ante todo, y tomando muy en cuenta la psicolo...
Libro de divulgación de habilidades directivas y sociales que explica los ingredientes de una buena comunicación pública, desde el fondo (contenido, estructura, tono, público receptor), hasta la forma (expresión oral, apoyo audiovisual, técnicas de oratoria y retórica, etc), pasando por las etapas p...
Guía básica de introducción a las maravillas del cielo nocturno, completamente actualizada con los más recientes descubrimientos. Este recorrido espacial explica de forma muy amena y agradable conceptos como los asteroides, los agujeros negros, las enanas blancas o los cuásars. También ayuda al a...
Desenfadada introducción al mundo de la ópera, que presenta de forma muy amena las distintas piezas, corrientes, compositores e intérpretes para que el lector de mente curiosa pueda familiarizarse con ella. Anécdotas, sugerencias y curiosidades enganchan al lector, que, sin darse cuenta, adquiere u...
Esperanza de vida, tasa de siniestralidad, tablas, promedios... cada día recibimos centenares de datos estadísticos, a menudo sin tener las herramientas suficientes para analizarlos. El objetivo de este libro es ayudar al lector a desarrollar y fortalecer sus habilidades de análisis para que pueda e...