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52 PEQUEÑOS CAMBIOS BLUMENTHAL, BRETT

Con más de veinte años de experiencia en la cultura de la salud y el bienestar, la autora de este libro propone una revolucionaria propuesta: 52 tareas básicas, una por semana, para vivir de forma más saludable y positiva. ¿Quién no se ha propuesto comer mejor, hacer ejercicio, dormir más o reducir...

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