Por primera vez, un libro responde de forma clara, útil y contundente a una de las preguntas que más nos torturan a todos: ¿,por qué, cuesta tanto poner en práctica lo que uno se propone? En un ensayo único en su gé,nero, la psicóloga Kelly McGonigal expone por primera vez qué, es la fuerza de volun...

No siempre es difí,cil definir y alcanzar nuestros objetivos. No, al menos, si disponemos de las herramientas adecuadas. Porque ya existe la tecnologí,a del é,xito. El libro que tienes en las manos te la ofrece. Te ofrece la llave maestra que te abrirá, la puerta a un futuro mejor. S...

Profundamente enraizada en la sabidurí,a de los antiguos textos de los Vedas, la medicina ayurvé,dica combina aspectos fí,sicos, psicoló,gicos y espirituales en un arte de curar que pone en contacto el mundo arcaico de la India con el contemporá,neo. Un manual completo sobre una...

La inteligencia esté,tica en la vida cotidiana Hace unos añ,os descubrimos la importancia de la inteligencia emocional en nuestra percepció,n del mundo y de nosotros mismos. Ahora Piero Ferrucci, psicoterapeuta y uno de los filó,sofos má,s influyentes de la actualidad, nos invita...

Un enfoque integral para alcanzar la salud y la felicidad Kathy Freston, figura mediá,tica y autora de gran é,xito en Estados Unidos, llega por primera vez a nuestro paí,s con Bienestar cuá,ntico, un libro que aborda la salud y la felicidad desde una perspectiva muy personal. A difer...

Un sorprendente y perspicaz estudio de la influencia de los signos del Zodí,aco en nuestras relaciones con los seres que amamos. Con un estilo ameno, Linda Goodman nos ofrece un fascinante aná,lisis sobre las compatibilidades en general, una exploració,n en profundidad de las combinacion...

A su regreso de la Santa Cruzada, Raymond, conde de Avrache, confidente del rey y primo de la reina de Inglaterra, debe contraer matrimonio, por orden del mismísimo monarca, con Juliana de Lofts, una rica heredera y señora de dos importantes castillos. Pero, en varias ocasiones, la dama lo ha dejado...

Como la liebre de la fá,bula, la sociedad occidental confí,a en la rapidez, es decir, en la certeza del pensamiento ló,gico, directo e inequí,voco. Tan seguros estamos de poder resolverlo todo con la inteligencia racional que hemos olvidado que la calidad necesita un tiempo de madura...

Si quiere disfrutar de la enorme capacidad de una mente lú,cida, de un organismo sano y vital, Chi-kung para la salud y la vitalidad le abrirá, las puertas a un mundo nuevo rebosante de energí,a y bienestar. La prá,ctica del Chi-kung puede aportarle, entre otros, los siguientes benef...